Beaucoup de personnes se sont déjà posées la question à savoir s’il était possible de boire de l’alcool après s’être fait vacciner contre la COVID-19. Et la réponse n’a pas vraiment plu à ceux qui s’interrogeaient. Qu’en est-il des aliments ? Y’a-t-il des recommandations en matière de nourriture ? Le Dr Todd Born, un expert américain en nutrition a donné ses recommandations au Huffington Post.
Variant Delta en France : le Conseil scientifique préconise un tour de vis
France 24
Crise sanitaire en Tunisie : situation "catastrophique" et système de santé "effondré"
France 24
Au Costa Rica, 1 305 pièces archéologiques restituées au pays
Le Figaro
Libéré sous caution, il demande sa petite amie en mariage devant la prison
KameraOne
Sommet du G5 Sahel : la France prépare son désengagement militaire au Sahel
France 24
Indépendance du Soudan du Sud : 10 ans après, le pays est passé du rêve au désespoir
France 24
Un bateau de croisière bloqué sur le lac Barkley dans le Kentucky
KameraOne
Dans les rivières du sud-ouest, la grande mulette, une moule d’eau douce menacée d'extinction
Le Figaro
Bruxelles présente son plan pour rendre des œuvres à la RDC
France 24
Ocean Viking en méditerranée : le navire réclame un port d'urgence
France 24
Liban: avec la crise, la serviette hygiénique remplacée par des chiffons
AFP
France : l'exécutif s'inquiète du variant Delta et d'une possible 4ème vague
France 24
Corée du nord: à Pyongyang, les habitants rendent hommage à Kim Il Sung pour le 27e anniversaire de sa mort
Le Figaro
Covid-19: New York rend hommage à ses travailleurs «essentiels» avec une parade
Le Figaro
Variant Delta en France : le Conseil scientifique préconise un tour de vis
Avant de probables annonces d'Emmanuel Macron la semaine prochaine, le Conseil scientifique a réclamé le 9 juillet un tour de vis pour faire barrage au variant Delta, notamment la vaccination obligatoire des soignants et des mesures de restrictions localisées dans les zones les plus touchées, au besoin dès cet été.
France 24
Crise sanitaire en Tunisie : situation "catastrophique" et système de santé "effondré"
La situation sanitaire est "catastrophique" en Tunisie, qui enregistre ces dernières semaines un nombre record de contaminations au Covid-19, a annoncé le 8 juillet la porte-parole du ministère de la Santé, évoquant l'"effondrement" du système sanitaire. La correspondante France 24, Lilia Blaise fait le point sur la situation sanitaire en Tunisie.
France 24
Au Costa Rica, 1 305 pièces archéologiques restituées au pays
Les pièces archéologiques du Musée national du Costa Rica ont retrouvé 1 305 pièces d'art précolombien qui avaient été emportées du pays depuis la fin du XIXe siècle, lorsque fut construite la voie ferrée qui relie la capitale San José, au centre du pays, à la province de Limon, dans les Caraïbes. Ces pièces se trouvaient au Brooklyn Museum, à New York, aux États-Unis.
Le Figaro
Les aliments à éviter après s’être fait vacciner contre la COVID-19
Vidéo: Voici pourquoi vous avez si mal au bras après le vaccin contre le Covid-19 (Dailymotion)
Après le vaccin, qu’il s’agisse de la première ou de la deuxième dose, on a qu’une seule envie : fêter ça. Et parfois, ça inclue de manger un peu n’importe quoi. Mais, la vaccination est un moment désagréable pour votre corps qui peut susciter divers effets secondaires comme des nausées, des maux de tête, une immense fatigue et de la fièvre. C’est pourquoi, il vaut mieux éviter les pizzas, ou les hamburgers. Bref, il vaut mieux éviter la fast-food, même si on imagine que ce n’est pas forcément facile !
Les aliments à privilégier après s’être fait vacciner contre la COVID-19
Lorsque vous avez reçu votre dose de vaccin, il vaut mieux privilégier « les aliments à faible indice glycémique », c’est-à-dire des légumes, des féculents (riz, blé, pâtes, semoule…) mais aussi des fruits comme les pommes. Dirigez-vous également vers les légumineuses : haricots rouges, fèves, lentilles…
Il ne faut pas non plus négliger l’hydratation. C’est même la base lorsqu’on se fait vacciner. Il ne pas faut hésiter à boire beaucoup beaucoup d’eau pour réhydrater son corps. Vous pouvez aussi miser sur des thés non sucrés.
Source: Lire L’Article Complet