Vous avez les cheveux gras ? Pas de panique, ce n’est pas une calamité. Aujourd’hui, il y a tout ce qu’il faut pour en prendre soin. Il suffit juste d’utiliser le bon produit et de la bonne façon. Suivez nos conseils pour redonner une belle allure à votre chevelure, brillante et saine.

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Les cheveux gras, mais pourquoi ? Les cheveux gras sont dûs à un dérèglement, relativement fréquent, des glandes sébacées, qui secrètent le sébum. Substance grasse naturelle, il assure la lubrification du cheveu et sa protection contre la pollution. Quand il y a excès, il devient néfaste. Cette tendance grasse du cuir chevelu concerne une femme sur quatre, le cheveu est luisant, lourd, collé sur le crâne dès le lendemain du shampoing.
​Ce phénomène est probablement génétique mais le stress, la nervosité, une alimentation déséquilibrée, trop riche en graisses, une période de grande fatigue, des shampoings inadaptés, l’utilisation abusive de teintures chimiques accentuent le problème.
Que vous ayez les cheveux bouclés ou non, fins ou épais, il est donc important de déterminer votre type de cheveux gras. Cela vous aidera à mieux entretenir votre chevelure.

Entretenir les cheveux gras

1. La base du traitement anti-cheveux gras consiste à choisir un shampoing adapté à ce type de cheveux ou un shampoing ultra-doux au PH neutre. Vous pouvez les laver alors autant de fois que vous le souhaitez, dès que vous en ressentez le besoin en prenant la précaution de ne pas les agresser.

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2. Laver les cheveux gras avec peu de shampoing. Utilisez de toutes petites quantités de produit bien dilué, ne laissez pas poser le shampoing, le lavage le plus rapide sera le meilleur.

3. Quelques bons gestes pour les chevelures grasses :
– un léger massage rapide du cuir chevelu avant le shampoing, qui active la micro-circulation.
– un dernier rinçage à l’eau froide, qui tonifie le cheveu et le fait briller (pas luire !)
– un pré-séchage des cheveux avec une serviette éponge, qui enlève le trop-plein d’eau.
– prenez un séchoir, mettez-le sur température douce, tenez- le à 15 cm de la chevelure et ne restez jamais au même endroit plus de 15 secondes.

A éviter, sous peine d’activation trop forte des glandes sébacées des cuirs chevelus :
– le shampoing pour bébé ou enfants, très doux mais avec un effet surgraissant qui n’est pas adapté pour les adolescents et les adultes.
– de frictionner vigoureusement la tête avec les ongles lors du shampoing.
– deux lavages successifs, le deuxième ayant un effet décapant.
– l’eau à température trop élevée.
– de les sécher en les frottant avec une serviette.
– les shampoings trop agressifs pour le cuir chevelu. On vous explique comment vous y retrouver parmi les shampoings sans sulfate, paraben ou silicone, et comment choisir pour soigner au mieux vos cheveux gras.
– le sèche-cheveux trop chaud près des racines, choisissez un sèche cheveux à plusieurs températures.

Recettes naturelles qui ont fait leurs preuves

4. Masque à l’argile « effet buvard » : Versez dans un bol une poignée d’argile verte en poudre mélangée à du vinaigre coupé d’eau à 50 % de manière à obtenir une pâte épaisse. Appliquez ce masque capillaire « maison », laissez agir 10 minutes, rincez à l’eau tiède et procédez au shampoing.

5. Huiles essentielles : Ajoutez 3 à 4 gouttes d’huiles essentielles d’orange (10,99 euros sur Amazon), de lavande (6,80 euros sur Amazon) ou de sauge (8,95 euros sur Amazon), à votre shampoing. Elles conviennent parfaitement aux cheveux gras en raison de leurs propriétés toniques et antiseptiques.

6. Rinçage : Mélangez 2 gouttes d’huile de thym ou de romarin, plantes astringentes, à 1 cuillerée à soupe de vinaigre ou de citron pour resserrer les écailles des cheveux. Diluez ce mélange dans un litre d’eau minérale ou de source et rincez.

7. Comment coiffer des cheveux gras?
N’utilisez jamais de peigne en métal sur des cheveux mouillés. Prenez plutôt un peigne en plastique. Les dents doivent être rondes et lisses afin de ne pas blesser les écailles des cheveux secs. Oubliez les peignes et brosses, à dents fines et serrées, qui vont activer la production de sébum. Evitez les gels coiffants qui font les cheveux terne et gras, oubliez les huiles, qui font briller le cheveu, mais l’alourdissent.

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8. Racines grasses, pointes sèches, ça se soigne !
A cause des teintures, des permanentes, décolorations, ou séchages trop forts, la chevelure n’est pas assez lisse pour permettre au sébum de glisser le long du cheveu.
Pour soigner les cheveux secs,
– Appliquez un masque à l’argile absorbant uniquement sur les racines, pas sur les longueurs !
– Lavez l’ensemble avec un shampoing purifiant.
– Nourrissez les longueurs et les pointes avec des huiles et des masques hydratants
– Bannissez le massage du cuir chevelu, car plus vous activez la circulation sanguine, plus le sébum remonte à la surface du cuir chevelu.

9. Une vie saine pour des cheveux sains
Cheveux bouclés, cheveux fins, cheveux colorés, cuirs chevelus fragiles… Vos cheveux méritent, en complément des soins que vous leur prodiguez, une bonne hygiène de vie. Dormez suffisamment, mangez équilibré, une alimentation riche en légumes verts et fruits frais aide à éliminer les toxines. Faites des cures de compléments nutritionnels anti-cheveux gras, à base d’acides aminés soufrés, de zinc et de vitamine B6, qui agissent sur le long terme. Pensez aux shampoings secs, moins agressifs pour vos cheveux, même si ce sont des cheveux normaux.

Autres idées : quand on a les cheveux gras, mieux vaut ne pas trop les laver, au risque qu’ils regraissent plus vite. Vous pouvez essayer un shampoings sec, et ce, quelle que soit la nature de vos cheveux (fins, bouclés, colorés…). Certains ont même essayé de ne pas se laver les cheveux pendant plusieurs mois, et ont remarqué que leurs cheveux n’étaient pas plus gras.

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