Pour bien commencer la journée, découvrez nos recettes healthy faciles à réaliser et ultra-délicieuses ! De quoi prendre des forces et se régaler sainement. À vous de jouer !

On nous le répète assez souvent depuis notre enfance, le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée ! Manger un petit-déjeuner fait partie des attitudes à avoir pour avoir une alimentation équilibrée. Alors pour faire le plein d’énergie et prendre des forces pour tenir jusqu’au repas de midi, on mise sur des petits-dej’ copieux et sains !

Voici nos idées de recettes faciles et gourmandes pour un petit-déjeuner healthy :

• La recette du cake aux fruits rouges allégé
• La recette du muesli aux fruits frais
• La recette des pancakes à la banane
• La recette du smoothie bowl au thé vert matcha, mangue, baies de Goji et flocons d’avoine

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