- Le CBD, une molécule sans effet stupéfiant
- Des cultures de chanvre européennes au CBD
- Des effets anti-douleur
- Une posologie individuelle plutôt qu’universelle
- Mieux vaut savoir décrypter les étiquettes
- Crèmes et tisanes au CBD…
- On a testé l’huile de CBD
Dans la grande famille de l’herboristerie moderne, certaines plantes sont encore boudées. C’est le cas du chanvre dont est issu le CBD ou cannabidiol.
Pourtant, ces dernières années, la molécule connaît un regain d’intérêt, notamment auprès des adeptes des médecines alternatives et de naturopathie. Pourquoi ? Parce qu’elle recèlerait de vertus apaisantes, tant pour le corps et l’esprit.
Le CBD, une molécule sans effet stupéfiant
Utilisée depuis des centaines d’années dans le monde et découverte “scientifiquement” dans les années 60, la molécule de cannabidiol, extraite de la plante de Cannabis Sativa, fait partie des “cannabinoïdes”. Mais contrairement au THC (ou delta-9-tétrahydrocannabinol), “le CBD n’a aucun effet stupéfiant”, tient à rappeler Valentine Cabanel, docteure en pharmacie et naturopathe.
C’est d’ailleurs cette donnée qui permet la commercialisation du CBD, notamment pour l’alimentation humaine, comme le prévoit l’Arrêté du 22 août 1990 portant application de l’article R.5132-86 du code de santé publique, modifié par un arrêté du 24 février 2004.
Ainsi, dans un arrêté du 30 décembre 2021 « l’exécutif autorise la production industrielle d’extraits de chanvre et la commercialisation de produits qui en intègrent, comme les huiles et les produits cosmétiques. Mais il interdit la vente, la détention et la consommation des fleurs séchées chargées en cannabidiol », rapportait alors France Info.
Cependant, le 29 décembre 2022, le Conseil d’Etat a définitivement levé l’interdiction de vente des fleurs et feuilles de cannabis ayant un taux de THC (tétrahydrocannabinol) inférieur à 0,3 %. « Le CBD (cannabidiol), qui n’a pas d’effet psychotrope et ne provoque pas de dépendance, ne peut être considéré comme un produit stupéfiant. Il n’est pas établi que la consommation des fleurs et feuilles de ces variétés de cannabis avec un faible taux de THC comporterait des risques pour la santé publique« , rapporte le communiqué de presse publié sur le site de l’institution.
Réputé efficace contre les troubles du sommeil, les douleurs menstruelles ou encore les états anxieux, le CBD ne semble pourtant pas intéresser la science. “La plupart des études qui ont été faites sur cette molécule datent en effet des années 90, voire des années 60”, déplore la naturopathe. Sans cette caution, compliqué alors d’en vanter les vertus.
De plus, ses liens de parenté avec le THC lui font clairement défaut : le grand public, mais aussi les marques étaient assez réticentes jusqu’à très récemment pour se lancer sur le marché du “cannabis santé”. “Je pense sincèrement que la France est en retard sur ce plan-là », lance Valentine Cabanel, qui explique que d’autres pays, notamment en Europe, sont bien plus en avance dans ce domaine.
Des cultures de chanvre européennes au CBD
En quelques clics sur Internet, on peut par exemple se procurer de l’huile de CBD provenant tout droit des vallées suisses ou encore de la tisane au CBD, dont le chanvre provient d’Allemagne. C’est d’ailleurs là-bas qu’est cultivé le chanvre utilisé par Camille, cofondatrice de Slow Infusion. Cette trentenaire est venue au CBD un peu par hasard. “Personnellement, je cherchais une solution pour apaiser des douleurs menstruelles. J’ai entendu parler du CBD et je me suis rendue dans une boutique spécialisée à Paris. Sauf que, je me suis sentie rapidement mal à l’aise dans cette boutique, qui semblait être un ersatz de coffee shop pour consommateurs de cannabis”.
Alors, elle réfléchit à un nouveau mode de consommation pour cette molécule, suffisamment éloigné de l’image que l’on peut se faire habituellement du cannabis. C’est alors que né le projet “Slow Infusion”, des tisanes “de journée” mêlant Chanvre (avec une haute teneur en CBD), Maté, Menthe et Citronnelle. À peine lancé sur Ulule, le projet trouve son financement en quelques semaines seulement : preuve qu’il existe un public pour cet or vert aux multiples bienfaits.
D’ailleurs, Slow Infusion n’est pas la seule innovation sur ce marché : on peut aujourd’hui trouver de nombreuses jeunes marques proposant de l’huile à prendre en gouttes sous la langue et même de l’eau au CBD. Lancée en ce début d’été 2020, Chilled est une eau pétillante au CBD et à l’hibiscus blanc qui aiderait à “la concentration, la gestion du stress et de l’anxiété” selon son communiqué de presse.
Des effets anti-douleur
S’il faudrait que la science se penche encore sur la question pour pouvoir confirmer ou infirmer les prétendus effets du CBD, à lire les commentaires sur Internet ou les posts sur Instagram des marques qui se sont lancées dans ce business, la molécule pourrait être la clé à bien des maux.
“On sait que le CBD agit efficacement sur les douleurs neuropathiques, explique Valentine Cabanel qui précise que la molécule a déjà montré son efficacité notamment dans des synergies médicamenteuses pour apaiser les fibromyalgies ou encore scléroses en plaques. “Le CBD peut également servir à gérer une anxiété latente ou à mieux dormir. Personnellement, je ne l’ai jamais encore conseillé à mes patients car d’autres plantes se révèlent efficaces également. Mais je n’ai pas de réticences non plus et je sais que pour une patiente, c’est ce qui a réglé ses problèmes d’insomnies”, poursuit-elle.
Des études plus anciennes, menées à l’étranger, ont également mis en lumière les effets de la molécule dans le traitement de maladies telles que le paludisme, la goutte ou les rhumatismes*. “Utilisée par voie orale ou en application cutanée locale, l’huile de CBD présente de nombreux avantages. La science a notamment prouvé ses propriétés antifongiques et antibactériennes. Chez certains patient atteints d’épilepsie, les convulsions et les douleurs spastiques se dissipent avec l’utilisation de cette huile. […] L’huile de CBD permet également de soulager certaines affections cutanées, comme l’acné et l’eczéma”, peut-on lire en avant-propos de l’ouvrage CBD, usages, recettes et pharmacopée de Caroline Hwang (Ed. Marabout).
“Enfin, elle contribue à réduire le stress, à favoriser l’endormissement, à apaiser la nausée, à renforcer les os et à soulager les états dépressifs”, poursuit ainsi l’auteure.