Cette inflammation de la conjonctive, membrane qui recouvre le blanc de l’œil et l’intérieur des paupières, peut être adoucie par des remèdes naturels, après avis médical.
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La camomille romaine pour soigner une conjonctivite
Réalisez un bain d’œil à base de fleurs de camomille romaine, désinfectante et anti-inflammatoire. Versez de l’eau bouillante sur 5 fleurs séchées, faites infuser 10 min. Filtrez et laissez tiédir. Humectez une compresse stérile et appliquez sur l’œil. Jetez l’excédent. Renouvelez l’opération 3 fois/j jusqu’à amélioration.
La solution homéopathique pour venir à bout d’une conjonctivite
Prenez Euphrasia 5 CH si votre œil est irrité, enflammé et coule comme de l’eau. S’il est rouge et qu’il brûle, si vous ne supportez pas la lumière vive, optez pour Belladonna 5 CH. En cas d’écoulement jaunâtre, choisissez Hydrastis 5 CH. Si un œdème se forme à l’angle interne de votre œil, ajoutez Apis mellifica 9 CH. Prenez 2 granules du ou des médicaments, 3 fois/j jusqu’à ce que les troubles s’atténuent.
Comment éviter la conjonctivite allergique ?
Si vous êtes sensible aux pollens, fermez les fenêtres de votre voiture durant les périodes de pollinisation, évitez moquette et tapis (remplis d’acariens), et mettez des granulés imprégnés d’huile essentielle dans votre aspirateur.
Les gestes d’hygiène à avoir pour contrer la conjonctivite
La conjonctivite peut être allergique ou virale, rarement bactérienne. Dans tous les cas, évitez de toucher vos yeux, de vous maquiller et lavez-vous les mains régulièrement. Changez souvent de linge de toilette et de taies d’oreiller. En cas de conjonctivite allergique, instillez du sérum physiologique pour nettoyer les impuretés et calmer l’irritation.
Préférer une alimentation pauvre en graisses et en sucres
Adoptez une alimentation légère, riche en protéines végétales et en légumes. Limitez les graisses saturées et les sucres pour permettre au foie de mieux éliminer les toxines durant la durée du traitement.
L’astuce à retenir pour apaiser des yeux douloureux
Entre deux bains d’œil, mettez quelques gouttes oculaires à l’euphraise ou un collyre au calendula. Ils vous permettront d’hydrater et d’apaiser vos yeux douloureux tout en douceur.
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