D’après une étude canadienne, la moitié des bébés âgés de six mois ne dorment pas huit heures d’affilée, notamment à cause des réveils nocturnes. Un sommeil léger qui peut être perturbé par des besoins physiologiques
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Concerts annulés, spectacles reportés et sorties culturelles impossibles ? Comment s’occuper lorsqu’on doit limiter ses sorties « au strict nécessaire » pendant plusieurs semaines en raison de la pandémie de coronavirus ? Pas de panique, 20 Minutes vous livre chaque
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Dès lundi 16 mars, les crèches, écoles, collèges, lycées et universités seront fermées «jusqu’à nouvel ordre», comme l’a annoncé le président de la République. La mesure, nécessaire pour endiguer la pandémie de Covid-19, met bon
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Envie d’arborer son signe astro haut et fort avec un bijou exclusif ? Les médailles issues de la capsule entre la sculptrice Luna Paiva et le label de mode Àcheval Pampa sont idéales, avec leur
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Aujourd’hui vous allez pouvoir vous offrir le Huawei Mate 20 Pro à un tarif particulièrement bas sur Rakuten ! Chez Huawei, il y a maintenant deux types de smartphones. Ceux qui ont droit aux services
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Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton ! Pour venir en aide aux personnes vulnérables, invitées à limiter leurs déplacements, deux enseignes livrent des paniers de courses gratuitement. Suite aux annonces
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Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton ! Le président de la République a annoncé hier soir les principales mesures pour tenter d’endiguer la propagation du virus. Parmi celles-ci, la mise
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Bob Geldof rebranche l’électricité: le fondateur du Band Aid ressuscite son groupe rock originel, The Boomtown Rats, pour faire du « bruit » dans ce « chaos » qu’il décrit entre technologies asservissantes et autocraties. Le quartet irlandais formé
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Contre les troubles du sommeil, vous connaissez certainement la mélatonine, mais que faire lorsque cela ne fonctionne pas ? Le Dr Denniston nous dévoile deux autres compléments alimentaires. Inutile de le rappeler, le sommeil est
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Parce que la récupération cutanée fonctionne à plein régime pendant la nuit, il est primordial d’optimiser le sommeil pour une peau rayonnante de santé chaque matin. Voici 3 solutions à boire, testées et approuvées par
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