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Vous avez souvent la sensation d’une peau qui tiraille ou qui vous démange après avoir pris votre douche ? Il y a plusieurs facteurs qui peuvent expliquer le phénomène. Voici nos conseils parfaits pour que ça s’arrête !

Nombreuses sont les femmes qui ressentent la sensation plutôt désagréable de la peau qui gratte après être sortie de leur douche. Cela vous arrive aussi ? Découvrez nos solutions pour que ça s’arrête, définitivement.

Evidemment, la raison principale d’une peau qui tire et qui gratte après avoir pris sa douche, c’est qu’elle est sujette à la sécheresse. En effet, une peau sèche en contact avec de l’eau, provoque des démangeaisons désagréables et durables. Encore plus sensible aux températures froides et aux lavages, la peau sèche va réagir à la sortie de la douche, surtout si votre salle de bain est bien chauffée : c’est ce mélange d’humidité et de chauffage intérieur qui va faire que votre peau lavée va picoter.

Il se peut également que ce ne soit pas votre peau sèche qui vous démange, mais le fait de prendre une douche un peu trop chaude. Si vous adorez l’effet de l’eau presque brûlante sur votre corps, il se peut que la température soit trop élevée et provoque des picotements sur la peau une fois séchée. « Lorsque vous finissez votre douche ou votre bain, l’eau qui reste sur votre peau s’évapore et absorbe l’humidité de votre peau, déclare Sandra Lee, dermatologue, au site Well and Good. Cette sécheresse est exacerbée en prenant des douches trop chaudes, parce que la chaleur provoque plus d’évaporation. »

Enfin, il se peut que ce soit vos produits de douche qui ne soient pas adaptés à votre peau, ou bien que vous la frottiez un peu trop fort… « L’utilisation intensive de savons et de nettoyants enlève les huiles naturelles qui hydratent la peau de notre corps, explique notre dermato. Cela conduit à plus de sécheresse, et la sécheresse conduit à des démangeaisons, ce qui peut conduire à des rougeurs et des squames, à terme.« 

Bref, du coup, on fait quoi ?

Déjà, c’est tout simple : il faut raccourcir le temps sous la douche et en baisser légèrement la température. Ok pour une eau tiède à chaude, mais jamais brûlante.

Sous l’eau, utilisez un soin lavant doux spécialement conçu pour les peaux sèches et sensibles. Privilégiez des formules simples, et avec peu de parfum : elles seront moins agressives sur la peau. À la sortie de la douche, légèrement séchée mais la peau encore bien humide, hydratez votre corps en profondeur avec la crème de votre choix – la plus naturelle possible de préférence -, qui « capturera » l’humidité de votre peau et adoucira l’épiderme. Votre peau sera douce et surtout bien moins sujette aux démangeaisons !

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