Sa nouvelle marque fashion, sa relation avec son corps, sa routine sportive : Victoria Beckham se livre ouvertement. Confidences.

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Un équilibre alimentaire et sportif

Alors qu'elle suit les pas de Kim Kardashian et se lance dans l'industrie du shapewear avec sa gamme baptisée VB Body, Victoria Beckham a trouvé la routine healthy qui lui convient. "J'ai trouvé mon propre équilibre entre vouloir m'amuser et être disciplinée pour manger sainement et faire du sport", a avoué l'ex Spice Girl.

A presque 50 ans, la Britannique s'est lancée dans une nouvelle routine sportive, après avoir suivi pendant des années la méthode Tracy Anderson, adoptée par de nombreuses stars. Victoria Beckham a délaissé le cardio au profit des poids, soulevant de lourds poids cinq à six fois par semaine avec son mari David et un coach personnel. "J'ai toujours eu un peu peur des poids, mais il s'avère que je les adore. […] J'ai tellement plus de tonus musculaire maintenant", a-t-elle assuré. A voir le corps tonique de Victoria Beckham, posant en mini jupe et en soutien-gorge noirs en couverture de Grazia UK, cette nouvelle routine healthy et fitness semble lui ravir à merveille.

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