En plus d’être une journaliste de talent, Laura Tenoudji est aussi une femme que l’on adore suivre sur son compte Instagram. Friande de bonnes astuces, l’épouse de Christian Estrosi a récemment révélé un secret minceur qui n’a pas manqué d’aiguiser un sourire sur le visage de ses fans.
Sur Instagram, Laura Tenoudji est un véritable rayon de soleil. La chroniqueuse de l’émission Télématin partage sa vie quotidienne avec sa communauté. Tantôt flânant sur la Croisette, tantôt roucoulant sous le soleil de plomb, en vacances avec ses enfants ou en pleine séance de sport, elle aime photographier sa vie à 100 à l’heure.
Pour la rentrée, l’épouse de Christian Estrosi a partagé un secret minceur pour le moins cocasse. Sur une story Instagram, la journaliste française a pris un selfie miroir dans lequel elle apparaît plus souriante que jamais. “Le meilleur régime… La photo dans le miroir” écrit-elle en légende avec plusieurs smileys souriants. Selon la journaliste, le miroir de l’ascenseur flatte à merveille sa silhouette au point de lui faire perdre une taille. Une petite astuce qui n’a pas manqué de faire sourire ses fans.
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Laura Tenoudji, une sport addict
Laura Tenoudji est une adepte de sport et veille à avoir un mode de vie équilibré. Dans les colonnes du média Elle, la principale intéressée a révélé ses activités favorites pour rester en forme. « Je fais beaucoup de natation, de yoga comme sports principaux, mais aussi du pilates, de la zumba, de la randonnée, de la voile, du paddle yoga et maintenant avec ma préparation à la Elle Run : de la course à pied, mais c’est beaucoup plus dur pour moi. » a expliqué la journaliste. En plus de varier les activités sportives, Laura Tenoudji est extrêmement régulière et assidue. Elle a poursuivi : « Il me faut un minimum de 3 heures par semaine et je n’excède jamais 5 heures car il est important de prendre un rythme que l’on peut maintenir de façon régulière ». Et pour ne pas craquer sur une gourmandise ultra calorique après sa séance de sport, Laura Tenoudji opte pour un encas sain : « Je carbure aux fruits et aux amandes » a-t-elle révélé. On n’hésite pas à en prendre de la graine.
Crédits photos : Bruno Bebert / Bestimage
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