Qu’est-ce qui fait courir les princesses aujourd’hui ? Le yoga ! De Kate Middleton à Sofia de Suède, en passant bien sûr par Kate Middleton, elles sont toutes accro à cette discipline zen, comme de nombreuses stars.
Qui n’est pas accro au yoga aujourd’hui ?! Toutes les stars comme Sonia Rolland ou Estelle Lefébure qui prônent la zénitude et les top-model telles Gisèle Bündchen vénèrent cette discipline depuis de nombreuses années, aussi bien pour relâcher les tensions que se muscler en profondeur !
Mais les princesses et duchesses britanniques et suédoises ont elles aussi leur tapis et leur méditation au soleil quotidien, car il s’agit d’une tradition ancestrale dans les familles princières.
⋙ PHOTOS – Découvrez toutes les plus belles tenues de sport des stars
Le gotha dingue de Yoga
Du côté des britanniques, Kate Middleton est une fan de yoga de la première heure, tout comme sa sœur Pippa Middleton qui multipliait les cours avant son mariage en 2017. Et même tout particulièrement lorsqu’elle est enceinte. Pour ses trois grossesses, elle suit assidûment les cours d’un coach personnel de yoga prénatal, qui l’aide à rester en forme, tenir toutes ses sorties officielles à moins d’un mois de son terme et même, à accoucher sans péridurale dixit le journal Point de Vue. Quant à Meghan Markle, avec une maman prof de yoga, elle est accro à cette discipline pour se sculpter sa silhouette si fine mais elle affectionne aussi le yoga facial pour avoir un teint de rêve.
Chez les scandinaves, reines de la vie saine, du Lagom et du hygge, peu étonnant que Sofia de Suède, ancienne prof de yoga comme Mary du Danemark soient converties au yoga : plus qu’un sport, cette discipline est un mode de vie sain, qui aide à dénouer les tensions, se relaxer, entrainer le corps à tenir le rythme de nombreux déplacements et engagements professionnels réguliers. Un vrai soutien pour ces princesses qui malgré leur vie aisée, subissent aussi énormément de pression.
⋙ PHOTOS – Découvrez toutes les plus belles tenues de sport des stars
Crédits photos : bestimage
A propos de
-
Abonnez-vous à vos stars préférées et recevez leurs actus en avant première !
Meghan Markle
Suivre
Suivi
Kate Middleton
Suivre
Suivi
Sofia Hellqvist
Suivre
Suivi
À découvrir en images
PHOTOS – Découvrez toutes les plus belles tenues de sport des stars
Autour de
Source: Lire L’Article Complet