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Prendre soin de son corps est primordial pour avoir une peau douce. Et ce n’est pas Cristina Cordula qui dira le contraire. Dans son livre #BeYourself, elle donne ses conseils. Découvrez-les !
Si prendre soin de son visage est très important pour avoir une belle peau, celle du corps aussi doit être au coeur de votre attention. Cristina Cordula, célèbre présentatrice et ancien mannequin vedette révèle sa routine corps idéale.
1/ Choisir les bons produits sous la douche
La routine idéale commence dès la douche. Que vous la preniez le matin ou le soir, Cristina Cordula conseille d’opter pour un savon surgras. Pourquoi ? Celui-ci n’agresse pas la peau car ils sont formulés avec une base lavante douce, et souvent enrichie en huile ou en beurre de karité.
2/ Gommez au bon moment
Un gommage permet de vous débarrasser des peaux mortes. Résultat : votre peau est douce et éclatante. Cristina Cordula conseille de le réaliser une fois par semaine. En effet, exfolier trop souvent la peau pourrait l’agresser et l’abîmer. Vous pouvez trouver un gommage dans le commerce ou en faire un maison. Pour cela, il suffit de mélanger du marc de café ou du sucre avec une huile végétale jusqu’à obtenir une pâte. Massez votre peau en faisant des gestes circulaires. Le tour est joué !
3/ Hydratez !
C’est LA bonne habitude à prendre pour que la peau soit belle. Après la douche, appliquez un lait ou un baume sur l’ensemble du corps. Pour dire adieu aux sécheresses cutanées, choisissez le soin adapté à votre peau. Si elle est très sèche, les soins riches type baumes sont idéals. Votre peau ne présente pas de signe de sécheresse ? Il faut quand même l’hydrater, mais avec un lait corporel à la texture plus légère.
Plus de conseils et d’astuces dans le livre #BeYourself de Cristina Cordula aux Editions Larousse.
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