L‘eau de coco est contenue au centre de la noix de coco encore verte. Elle est légèrement trouble et parfumée. Peu calorique (20 kcal/10cl) et peu sucrée, elle apporte du potassium, du magnésium mais cependant attention de ne pas trop en boire car même si elle et peu riche en sucre, elle en contient bel et bien, à savoir environ 40g pour un litre. Elle peut être intéressante à petites doses pour les sportifs après l’effort.

  • La <strong><a title="Saint Jacques à la crème de coco" href="https://www.750g.com/noix-de-saint-j… – 750 grammes » />

  • Le <strong><a title="Poulet curry et coco" href="https://www.750g.com/poulet-curry-et-coco-r1944…. – 750 grammes » />

Source: Lire L’Article Complet