Depuis des millénaires, les pierres séduisent par leurs couleurs incroyables autant que par leurs fascinants pouvoirs. Aujourd’hui, la lithothérapie, où le pouvoir de soigner avec des pierres explosent. Qu’on les porte autour du cou, au fond d’une poche ou exposées chez soi, elles recèlent mille et un secrets pour apaiser le corps et l’âme. A appliquer, à porter ou en outil de massage, on vous explique tout !

Les pierres nous attirent par leur beauté, leur valeur, mais aussi par leur pouvoir sur le corps et l’esprit. Elles sont un véritable levier de bien-être naturel à la portée de tous. La lithothérapie (du grec « soin par les pierres ») a plus que jamais le vent en poupe. « Elle permet d’utiliser les pouvoirs des pierres dans une optique de bien-être au quotidien, en complément d’un engagement personnel », explique Johann Chevillard, lithothérapeute et coauteur du livre S’ouvrir à l’énergie des pierres (éd. Exergue). Ouvrage fondateur des classifications des minéraux, le Traité des pierres de Théophraste, écrit en 400 avant Jésus-Christ, parle déjà des pouvoirs magiques et ésotériques des pierres et minéraux. C’est dire que ce n’est pas nouveau.

Toutes les civilisations en témoignent, les exemples sont innombrables au fil des siècles. On sait par exemple que les Grecs utilisaient la poudre de marbre contre les douleurs à l’estomac ou le jaspe rouge comme fortifiant. En Orient, l’antimoine était conseillé contre les maladies infectieuses et les intoxications alimentaires, tandis que les Indiens d’Amérique connaissaient les bienfaits de l’argile et les effets antiseptiques du cuivre. Aujourd’hui, en cosméto comme en joaillerie, grigris protecteurs et autres gemmes sont de véritables alliés du quotidien pour nous apporter l’énergie dont nous sommes carencés. Suivez le guide !

1. Comment utiliser les pierres en cosmétique

Le concept : « Il existe plusieurs façons d’utiliser les pierres en cosmétique, explique Chrystelle Lannoy, passionnée de pierres et créatrice en 2007 de la marque Gemology. Nous transformons tout d’abord la pierre en poudre, puis on la rend liquide pour chercher les oligoéléments qui la composent car ces derniers sont très concentrés et ont une très bonne biodisponibilité pour la peau. Au final, on en fait un actif à part entière. » Car, oui, les minéraux sont des sources précieuses d’actifs. Mais la pierre ne suffit pas. La galénique joue un rôle primordial pour que l’actif soit mieux assimilé par la peau.

Le bon choix : Chaque pierre a des vertus cosmétiques qui répondent parfaitement aux problèmes de la peau. Le péridot, par exemple, est très chargé en magnésium et le saphir en fer, donc parfait pour activer la synthèse du collagène. Le diamant et ses microparticules diminuent les rides en créant un effet de surface immédiat. Plus surprenant encore, la tourmaline en poudre, via le champ magnétique de la peau, va créer une réaction et faire monter la température de l’épiderme de 0,5 degrés, boostant ainsi la microcirculation. La malachite, riche en cuivre, est un très bon antioxydant qui détruit les radicaux libres et active les mécanismes de défenses naturelles contre l’oxydation. Le rubis, riche en chrome, régule le taux de sébum et redonne de l’éclat, parfait donc pour lutter contre les imperfection. Quant à la pierre de jade, elle est riche en sodium et assure l’hydratation des cellules et l’élasticité de la peau. Impossible, donc, de ne pas trouver la pierre de vos rêves ! Bijoux de peau : Diffuseur de Beauté Booster d’Eclat, Galénic, 50 €** ; Crème à l’Opale (63 €), Crème au Jade (77 €) ou Crème au Saphir (77 €), Gemology, gemology.fr ; Crème Organic Rose Quartz, Gemstone Organic, 39 €, gemstoneorganic.com ; Crème Anti-Age Diamant, Bernard Cassière, 170 €, bcparis.com ; Excellence Sérum Diamant, José Eisenberg, 299 €, fr.eisenberg.com.

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2. Comment choisir sa pierre idéale

L’énergie que renferment les pierres serait liée à leur composition chimique, mais pas uniquement. D’autres facteurs entrent également en ligne de compte.
• La couleur des pierres : c’est elle qui donne une caractéristique particulière à l’énergie qu’elle apporte. Les pierres roses sont ainsi signes de tendresse, d’amour, de tranquillité. Vous préférez les pierres orange ? Alors vous tendez vers le dynamisme, la joie, le plaisir et la spontanéité.
• Leur type de formation donne un autre indice pour les sélectionner. La pierre d’origine magmatique (agate, tourmaline, aigue-marine, entre autres) émet une énergie de soutien et de réalisation. La pierre sédimentaire (sélénite, opale, bois fossilisé) apporte calme et harmonie, parfait pour se relaxer. Quant à la pierre métamorphique (grenat, lapis-lazuli, saphir), elle transmet force et persévérance.

« Choisir la couleur et la composition de pierre selon ses besoins »

En associant la couleur et la composition des pierres, on peut d’ores et déjà choisir celle qui nous correspond. « La couleur est ce que l’on voit en premier, souligne Johann Chevillard. C’est déjà un premier choix. Attention tout de même à sélectionner celle qui correspond à vos besoins« , précise-t-il. S’il faut écouter son intuition, il est indispensable d’être conseillé. On a en effet tendance à aller vers les pierres qui nous confortent et non vers celles qui atténuent un problème. « Par exemple, si vous êtes un peu déprimé, évitez l’obsidienne, même si vous adorez sa couleur », nous prévient-il. La tourmaline noire favoriserait l’introspection, la labradorite serait idéale pour la protection, le quartz rose apaiserait les craintes et boosterait l’amour envers soi et les autres… Vous pouvez aussi choisir la pierre en fonction des chakras que vous voulez rééquilibrer : quartz rose pour le chakra du cœur, lapis-lazuli pour le troisième œil… A une seule condition : ne pas en associer plus de trois pierres en même temps.

« Apprendre à s’approprier sa pierre au quotidien »

Une fois choisie, « ne pensez surtout pas que la pierre travaille à notre place, explique Johann Chevillard. Il faut ressentir son énergie, créer un lien, en prenant le temps, en la tenant dans la main. » Puis se l’approprier au quotidien. Elle peut vous suivre partout, dans une poche, en pendentif, en bracelet ou rester sur la table de nuit, en fonction de ses « pouvoirs ». Enfin, il faut la chouchouter. La pierre doit être purifiée et rechargée. Pour cela, mettez du gros sel blanc dans une assiette, placez un linge dessus puis déposez la pierre pendant trois heures et le tour est joué !

3. Quels bijoux ornés de pierres porter au quotidien

Il y a un réel engouement pour les bijoux créés et choisis pour la signification de la pierre. Aujourd’hui, ils sont plus qu’un bel ornement. Certaines créatrices de bijoux précieux y mettent du sens, donnant ainsi à leurs merveilles une tout autre dimension.

• Pour Kari Gueham, créatrice de la marque Minéralosophie, « le pouvoir de l’intention est primordial. C’est une harmonie de vibrations qui résonnent ». Quand on sait qu’elle a grandi avec une grand-mère et une maman qui lui ont transmis le pouvoir des pierres, rien d’étonnant à ce qu’elle ait créé une marque où les pierres vous « appellent ». L’émeraude pour « je suis la beauté de mon âme et de mon cœur », une belle cornaline si l’on est timide, du lapis-lazuli pour la confiance en soi… Ses bijoux sont des talismans qui dégagent une énergie positive. IKari reçoit sur rendez-vous uniquement pour offrir à chaque cliente un moment privilégié (@mineralosophie, mineralosophie.com). A tester dès le déconfinement !

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• Karine Chedid, gemmologue et créatrice de la marque éponyme, travaille les pierres avec passion. La lithotérapie ? Oui, si on y met de l’intention, encore une fois ! « La tourmaline, par exemple, a des propriétés piézoélectriques. Pour les Hollandais, c’est “la pierre qui éteint les pipes” car elle attire les cendres. Quand on la chauffe, la gemme se charge en électricité », explique-t-elle. Il y a donc bien des pierres qui réagissent ! Karine a créé un service sur mesure pour celles qui veulent allier lithothérapie et belles pierres. Après élaboration d’un thème de cristal par une lithothérapeute, vous composez votre bijou en fonction des pierres qui répondent à vos besoins. L’alliance de la matière et de l’intention pour un précieux accessoire qui vous correspond parfaitement (@karinechedidjoaillerie).

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4. Peut-on utiliser les pierres pour faire des massages ?

Oui ! Gua sha, roll-on, spoon ou mushroom : les outils de massages ont le vent en poupe. Et ce n’est pas un hasard s’ils sont la plupart du temps en pierre : au plus près de notre peau, ils assurent une naturalité parfaite. Mais, au-delà de l’aspect « safe secure » important dans notre monde de perfection sanitaire (!), les pierres renforcent les actions du soin. « Le gua sha en pierre peut s’utiliser froid (le tremper dans l’eau froide avec des glaçons) pour favoriser l’action drainante et détoxifiante sur la lymphe. Utilisé plus chaud (trempage en eau chaude), il détend les tensions musculaires, réactive la circulation sanguine et permet de travailler en profondeur pour une action plus liftante et un teint glowy », explique Virginie Tran, facialiste (@pimpmyderm). Car se masser n’est pas anodin. Prendre soin de soi au quotidien, sentir, ressentir, est un pas vers la reconnexion à soi. Si l’on ajoute l’énergie de la pierre, c’est double dose ! Le quartz rose, signe de douceur et d’amour de soi, est parfait pour ce moment de détente et de retour à soi quotidien. Le jade, rare et plus onéreux, attirerait la chance… Où les trouver : Roll-On Anti-Age (Quartz Rose, 43,90 €), Mushroom Depuff (Quartz Rose, 21,90 €), Spoon Quartz (20,90 €) chez rollonjade.com ; Gua Sha Soladite Bleue, Odacité, 49 €, botymist.fr ; L’Améthyste Gua Sha, 29,90 € chez Jaderoller.fr ; Gallet Soin Massage OEil du Tigre, Natures et Découvertes, 6,95 €, natureetdecouvertes.com ; Crystal Gua Sha Sodalite Bleue ou Aventurine Verte, et Gua Sha Quartz Rose, Odacité, 49 €, sur odacite.com et moncornerb.com. * En parfumeries et grands magasins ** en pharmacies et parapharmacies *** en grande distribution.

Crédits photos : Arno Bani et Fabrice Bouquet. Stylisme photo Dominique Evêque assistée de Clémence Guillerm.

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