Moins de trois mois après avoir accouché de son troisième enfant, Vitaa a dévoilé sa silhouette amincie sur les réseaux sociaux. La chanteuse, qui compte de nombreuses abonnées féminines, a d’ailleurs accepté de révéler son petit secret minceur…
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Vitaa est connue pour être une femme déterminée. Le 10 avril dernier, l’amie d’Amel Bent a donné naissance à son troisième enfant, une petite fille prénommée Noa, fruit de ses amours avec son mari Hicham Bendaoud. Moins de trois mois après avoir accouché, celle qui s’apprête à rejoindre la saison 4 de Mask Singer en tant que jurée s’est affichée amincie sur les réseaux sociaux. Désireuse de perdre ses quelques kilos pris pendant la grossesse, la chanteuse a décidé de suivre un régime strict, en mixant séances de sport et alimentation saine. Dans une story Instagram partagée ce dimanche 3 juillet, Vitaa a pris la pose dans un ensemble de sport noir et a affiché sa silhouette svelte et musclée.
Consciente que de jeunes (ou futures) mamans la suivent sur les réseaux sociaux, l’acolyte de Slimane a accepté de dévoiler son secret minceur : « New morning rituel : citron + eau tiède , puis 40mn de cardio à jeun« , a-t-elle écrit, alors qu’elle débutait une séance de sport de bon matin. Après l’effort, Vitaa s’est accordée un petit moment de réconfort, en optant pour un déjeuner gourmand mais équilibré, à base de plusieurs fruits et d’un café. Et cela semble fonctionner, puisque l’interprète de Ma soeur a déjà retrouvé son ventre plat quelques mois après seulement après son troisième accouchement…
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Vitaa sans tabou sur le post-partum
Habituée à se confier à ses fans via les réseaux sociaux, Vitaa a souhaité s’exprimer de façon cash sur le syndrome du post-partum qui touche les mamans après un accouchement. « La grossesse puis l’accouchement… Le post-partum puis l’allaitement… C’est une période pas évidente, celles qui l’ont vécu le savent bien« , a confié l’artiste de 39 ans dans un post Instagram daté du 15 mai dernier. Et de poursuivre : « ACCEPTER, que ça va prendre un certain temps surtout après la trentaine de retrouver son corps d’avant. ALLAITER (même un tout petit moment) pour moi c’est primordial pour mon enfant, et pour moi parce que j’y prends tellement de plaisir je n’aurais pas pu m’en priver. »
À l’époque, la jeune maman s’était déjà confiée sur les kilos pris durant sa grossesse, assumant ses rondeurs : « Je n’ai pas encore perdu tous mes kilos de grossesse (mais déjà plus de la moitié)« , a-t-elle assuré, et d’ajouter : « J’avais envie de partager ces photos post grossesse et vous dire que je me sens bien dans mon corps malgré mes rondeurs momentanées que j’essaie d’assumer même s’il me tarde de reprendre le sport, ma motivation ‘en serra que décuplée !!« , a-t-elle écrit, expliquant que « l’essentiel c’est de prendre le temps de se retrouver et ne pas se faire violence, y aller en douceur. »
Crédits photos : BEST IMAGE
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