Prendre ses mensurations soi-même peut parfois être compliqué quand on ne sait pas comment faire. Suivez notre guide pratique et découvrez comment connaître votre morphologie.

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Connaissez-vous votre morphologie et vos mensurations exactes ? Si ces éléments sont importants à connaître, on les oublie souvent et on préfère croire nos habitudes quand il s’agit d’acheter de nouveaux vêtements. Pourtant, selon les marques ou le type de vêtement, les tailles peuvent changer et choisir son article peut devenir un véritable fléau. Pour ça, pas de panique, il suffit de se munir de son mètre ruban et de prendre ses mensurations ! Si vous ne savez pas comment faire, suivez ce guide, pour ne plus vous tromper et pour reconnaître votre morphologie.

Comment prendre ses mensurations ?

Quand on prend ses mensurations, il est important de prendre en compte plusieurs zones du corps, à savoir : son tour d’épaules, de bras, de poitrine (et dessous de poitrine), de ventre, de taille, de bassin/hanches, de cuisses et de fesses.

• Tour d’épaules : vous aurez besoin de l’aide de quelqu’un. Il faudra vous tenir droite, les bras le long du corps et mesurez la distance entre les deux pointes de vos épaules, dans le dos.
• Tour de bras : tendez un bras et enroulez le mètre autour, au niveau du biceps, à la partie la plus épaisse.
• Tour de poitrine : enroulez le mètre autour de vous, au niveau de la pointe des seins et joignez les deux extrémités.
• Tour de dessous de poitrine : enroulez le mètre juste autour de la zone juste en dessous des seins puis joignez les deux extrémités.
• Tour de ventre : enroulez le mètre autour de la partie la plus arrondie du ventre, au nombril généralement, bien horizontalement.
• Tour de taille : enroulez votre mètre entre la cage thoracique et le nombril, (le niveau le plus fin de votre buste), bien horizontalement.
• Tour de bassin : enroulez le mètre autour de la partie la plus large des hanches, au niveau du mi-fessier.
• Tour de cuisses : écartez légèrement les jambes et enroulez le mètre autour de la partie la plus épaisse des cuisses.
• Tour de fesses : entourez votre fessier au niveau de la partie la plus bombée.

Comment reconnaître votre morphologie ?

Morphologie en 8 en A ou encore en V… tant de termes qui nous perdent parfois ! Pourtant, il est toujours important, en plus de vos mensurations, de reconnaître votre morphologie, pour acheter des articles qui vous mettront en valeur. Voici les différents types de morphologies et ce qui les distingue :

• La morphologie en H : vos épaules et vos hanches sont alignées, avec une taille droite.
• La morphologie en 8 : vos épaules et vos hanches sont alignées, mais votre taille est fine et dessinée.
• La morphologie en O : vos épaules sont arrondies, vos fesses sont rondes, votre poitrine est généreuse et votre taille est peu marquée.
• La morphologie en V : vos épaules sont plus larges que vos hanches.
• La morphologie en A : vos hanches sont plus larges que vos épaules.
• La morphologie en X : vos épaules et vos hanches sont alignées, votre taille est marquée et votre poitrine est assez petite.

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